Eltern werden. Eltern sein.
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Geburtsvorbereitung: Selbstbestimmte Geburt
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Was ist eigentlich eine selbstbestimmte Geburt? Was brauchst du dafür? Wir gehen dieser Frage nach und finden heraus, was Ihr tun könnt, damit es für euch eine “gute” Geburt wird.
Kursbestandteile sind außerdem klassische Inhalte eines Geburtsvorbereitungskurses wie zum Beispiel der Geburtsverlauf, die Entspannungstechniken und das Wochenbett - allerdings in verkürzter Form. Denn der Fokus liegt auf den Fragen: Was ist der Geburtsschmerz eigentlich? Was haben meine Ängste damit zu tun? Wie reagiere ich auf medizinische Indikationen? Was sind meine persönlichen Wünsche für die Geburt?
Mit diesem Angebot möchte ich euch einen Rahmen schaffen, in dem ihr selbst herausfinden könnt, was ihr für euch und euer Baby benötigt, damit die Geburt des Kindes und die Geburt der Mutter bzw. des Vaters zu eurer Geburt wird - selbstbestimmt und stärkend! -
Inhalte des Kurses sind unter anderem:
Körperwahrnehmung/Becken/Beckenboden
Geburtsschmerz
Geburtsverlauf/Außerplanmäßige Verläufe
Was tun wir, wenn die Geburt beginnt
Wunschliste
Optinal:
Wochenbett/Elternschaft/Stillen/Säuglingspflege/Erstausstattung/Unterstützung & Entlastung -
GfG-Familienbegleiterin, zertifizierte Kursleitung für Geburtsvorbereitung, Rückbildung & Neufindung, Babymassage, FABEL - ein Eltern-Kind-Kurs
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Termine in Planung
2 Tage z.B. Samstag & Sonntag, jeweils 5 Stunden
200 Euro pro Paar
150 Euro pro Einzelperson -
Wenn Du dir einen (zusätzlichen) Geburtsvorbereitungskurs von einer Hebamme wünscht, dann empfehle ich dir den Geburtsvorbereitungskurs von Andrea Reiner. Du erreichst Sie unter: 0177-7813391.
Erste Hilfe Kurs am Kind & Säugling
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Wichtige Notfallnummern
• Überblick alle wichtigen Notfallnummern
• Erklärung wann welche Nummer angerufen werden sollte
Fieber & Fieberkrampf
• Ab wann spricht man von Fieber
• Wann sollte man Fieber entgegenwirken und wann nicht
• Wie kann man Fieber entgegenwirken
• Was ist ein Fieberkrampf
• Wie muss man bei einem Fieberkrampf reagieren
Bewusstlosigkeit
• Wann spricht man Bewusstlosigkeit
• Wie funktioniert die stabile Seitenlage bei Babys
• Wie funktioniert die stabile Seitenlage bei Kindern
• Durchführung einer Herz-Lungen Wiederbelebung bei Babys
• Durchführung einer Herz-Lungen Wiederbelebung bei Kindern
• Verwenden eines Defibrillators
Verschlucken von Fremdkörpern
• Was ist zu tun wenn ein Baby oder Kind sich verschluckt hat
• Wie reagiert man um verschluckte Fremdkörper bei Babys aus den Atemwegen zu entfernen und einen ersticken zu verhindern
• Wie reagiert man um verschluckte Fremdkörper bei Kindern aus den Atemwegen zu entfernen und das Ersticken zu verhindern
• Welche Maßnahmen kann man treffen um ein Verschlucken zu verhindern - Tipps & Tricks aus unserer Erfahrung
Vergiftungen & Verdacht auf Vergiftungen
• Was ist zu tun wenn der Verdacht auf eine Vergiftung besteht
• Was sollte / kann man selbst machen
• Was darf man auf keinen Fall machen
• Welche Hilfsmittel sollte man für den Notfall zu Hause haben
Affektkrampf
• Was ist ein Affektkrampf
• Wie gefährlich ist ein Affektkrampf
• Wie reagiert man, wenn es zu einem Affektkrampf kommt
Wespen & Bienenstiche
• Was ist bei Bienen- & Wespenstichen zu tun
• Was sollte man immer dabei haben wenn man unterwegs ist
• Was sollte man immer zu Hause haben
Pseudokrupp
• Wie kann man bei einem Pseudokruppanfall helfen
• Wie gefährlich ist ein Pseudokrupp Anfall
• Tipps & Tricks wie man bei einem Pseudokruppanfall mit einfachen Mitteln helfen kann
Wundversorgung
• Was ist bei Schürfwunden zu tun
• Wie reagiert man bei stark blutenden Wunden
• Wie reagiert man bei Verbrennungen
• Was ist bei Kopfverletzungen & Kopfplatzwunden zu tun
• Wie reagiert man bei Nasenbluten
• Was ist bei Knochenbrüchen zu tun
Zeckenbisse
• Was ist zu tun, wenn man einen Zeckenbiss entdeckt
• Müssen Zecken entfernt werden
• Wie entfernt man Zecken und welche Hilfsmittel gibt es
• Was ist nach einem Zeckenbiss zu tun -
Eltern ebenso wie Großeltern, Onkeln und Tanten, Geschwister, etc.
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www.richtig-helfen.com
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Termin 1: Donnerstag, 18.04.24, ab 17:30 Uhr bis ca. 20:30 Uhr
Termin 2: Donnerstag, 27.06.24, ab 17:30 Uhr bis ca. 20:30 Uhr
Vegane Schwangerschaft & Kinderernährung
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Um die gesundheitlichen, ethischen und ökologischen Vorteile einer pflanzlichen Ernährung von Anfang an ausnutzen zu können und um Nährstoffmängel zu vermeiden, schenkt dir dieser Kurs Wissen, Kompetenz und Sicherheit über die Besonderheiten der pflanzlich vollwertigen Ernährung in sensiblen Lebensphasen.
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Zertifizierte „Vegane Ernährunsgberaterin“ mit der Zusatzausbildung „Vegane Ernährungsberatung für Mutter & Kind“ (Ecodemy)
- selbst Mutter von zwei vegan lebenden Kindern
- Gründerin der „Vegan-Mom-Community“ in München im @peace
- Kursleiterin „Vegane Schwangerschaft & Beikost“ bei der GfG
- Kursleitung „Vegane Schwangerschaft, Stillzeit, Beikost & Kinderernährung“ im Geburtshaus Pasing
- Dozentin an der InfantsSteps Akademie für „Vegane Beikost“
- Gründerin der „Veganen-Kinderkochkurse“ im Café Geko in München
Fachfortbildungen:
- Vegane Ernährungsberatung für Mutter & Kind (Ecodemy)
- Familienorientierte Beikost, GfG
- Fachkraft vegane Ernährung- Säugling & Kleinkind, QEKK– 19
Fortbildungsstunden HebBVO (Deutschland), i.A.
CARINA WIEDE
www.hey-vegan.de -
Mittwoch, 20. März⋅14:00 bis 15:30
Workshop: Achtsam Abstillen
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Du denkst in letzter Zeit häufiger über das Abstillen nach? Vielleicht, weil du selbst mit eurer Stillbeziehung oder Teilen davon unzufrieden geworden bist oder dir eine außenstehende Person dazu geraten hat? Und nun möchtest du wissen, wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist und wie du das Abstillen überhaupt angehen sollst? Gemeinsam klären wir all deine Fragen im Workshop.
Wir besprechen unter anderem:
- Entscheidung und Vorbereitung eures Abstillprozesses
- Begleitung der Emotionen deines Kindes
- Einbeziehung deines Kindes
- Benötigst du alternative Nahrung oder Beruhigsungssauger?
- Abschiedsrituale
- Auswirkungen auf deinen Körper
- Tipps zur Umsetzung für tags und nachts
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Der Vortrag richtet sich an alle Stillenden, die eine Veränderung wünschen. Egal, wie alt dein Kind ist.
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www.franziskabergner.de
– Zertifizierte Fachkraft für babygeleitete Beikost (breifrei, baby led weaning)
– Zertifizierte Stillbegleiterin (DAIS)
– Zertifizierte Fachkraft für wählerisches Essverhalten bei Kleinkindern (picky eater)
– Zertifizierte Beraterin für ganzheitlichen Baby- und Kleinkindschlaf (Verein Kinderschlaf)Fortbildung u.a.:
– Stressfrei Essen am Familientisch (QEKK)
– Alexandra Jahnz, „Mamillenprobleme in der Beraterpraxis“ für BFB Institut fürbindungsorientierte Familienbegleitung GmbH
– Das Zungenband in aller Munde – das gesamtheitliche Behandlungsprinzip der DEFAGORe.V.
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Samstag, 15.06.24 von 11:35 - 13:30 Uhr
Preis: 35 €, Begleitperson 15 €
Inkl. Skript und 10% auf eine Einzelberatung
Der Workshop findet ab 4 Teilnehmenden statt
Workshop: Stillvorbereitung
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Während für viele selbstverständlich ist, sich in einem Geburtsvorbereitungskurs auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten, wird die Vorbereitung auf die Stillzeit häufig vergessen. Dabei sind gerade die ersten Tage und Wochen für einen erfolgreichen Stillstart und eine glückliche Stillbeziehung entscheidend. Daher ist es sinnvoll sich schon während der Schwangerschaft auf das Stillen vorzubereiten. In meinem Stillvorbereitungskurs erfährst du insbesondere...
... was drin ist, in der Muttermilch.
... wie es zur Milchbildung kommt.
... etwas über Bonding und das erste Anlegen nach der Geburt.
... wie Dein Kind richtig angelegt wird.
... welche Stillpositionen es gibt.
... woran du erkennst, dass Dein Kind stillen möchte (Stillzeichen).
... welche Rolle Dein Partners / Deine Partnerin spielen kann.
... wissenswertes über das Schlaf- und Trinkverhalten eines Neugeborenen.
... wie Du erkennen kannst, dass Dein Baby genug Milch bekommt.
... wie Du Stillproblemen vorbeugen kannst.
... wie Du mit Stillschwierigkeiten umgehen kannst.
... wie Du Muttermilch von Hand gewinnen kannst.
... welche Mythen um das Stillen kreisen und wie Du mit ihnen umgehen kannst.
... und vieles mehr. -
Ich freue mich auf Dein Kommen, egal, ob Du bereits über Stillerfahrung verfügst, oder ob dies Dein erstes Kind ist, das Du stillen möchtest. Auch wenn Du dir noch nicht schlüssig bist, ob Du stillen möchtest oder nicht, kannst Du dich in diesem Kurs noch besser informieren und dich leichter für deinen individuellen Weg entscheiden.
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www.franziskabergner.de
– Zertifizierte Fachkraft für babygeleitete Beikost (breifrei, baby led weaning)
– Zertifizierte Stillbegleiterin (DAIS)
– Zertifizierte Fachkraft für wählerisches Essverhalten bei Kleinkindern (picky eater)
– Zertifizierte Beraterin für ganzheitlichen Baby- und Kleinkindschlaf (Verein Kinderschlaf)Fortbildung u.a.:
– Stressfrei Essen am Familientisch (QEKK)
– Alexandra Jahnz, „Mamillenprobleme in der Beraterpraxis“ für BFB Institut fürbindungsorientierte Familienbegleitung GmbH
– Das Zungenband in aller Munde – das gesamtheitliche Behandlungsprinzip der DEFAGORe.V.
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Samstag, 20.07..24 von 9:30 - 11:25 Uhr
Preis: 35 €, Begleitperson 15 €
Inkl. Skript und 10% auf eine Einzelberatung
Der Workshop findet ab 4 Teilnehmenden statt
Babygeleitete Beikost
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Kaum hat es sich mit dem Stillen oder der Flasche so richtig eingespielt, kommen direkt wieder
neues Fragen zum Thema Beikost auf. Es geht bereits mit der Frage los, wann der richtige
Zeitpunkt zum Beikoststart ist. Und womit beginnt man am besten? Muss es immer der klassische
Karottenbrei sein? Und wie merke ich, ob alles gut läuft und mein Kind auch genügend Nährstoffe
erhält? Zusätzlich hört man jede Menge unterschiedlicher Meinungen und weiß am Ende überhaupt
nicht mehr, wie das alles funktionieren soll.
In diesem Workshop erfährst du alles wichtige zum Thema Beikost und Beikoststart. Ich zeige dir,
wie eine babygeleitete Beikost mit einer gesunden Familienküche einfach und stressfrei umsetzbar
ist und zu deinem Baby und deiner Familie passt. -
Dieser Workshop richtet sich an Eltern die kurz vor der Beikosteinführung stehen. Geeignet ist derKurs aber auch für Eltern, die bereits mit der Beikost begonnen haben und weitere Informationen
oder Austausch suchen. -
Franziska Bergner
www.franziskabergner.de
– Zertifizierte Fachkraft für babygeleitete Beikost (breifrei, baby led weaning)
– Zertifizierte Stillbegleiterin (DAIS)
– Zertifizierte Fachkraft für wählerisches Essverhalten bei Kleinkindern (picky eater)
– Zertifizierte Beraterin für ganzheitlichen Baby- und Kleinkindschlaf (Verein Kinderschlaf)
Fortbildung u.a.:
– Stressfrei Essen am Familientisch (QEKK)
– Alexandra Jahnz, „Mamillenprobleme in der Beraterpraxis“ für BFB Institut für
bindungsorientierte Familienbegleitung GmbH
– Das Zungenband in aller Munde – das gesamtheitliche Behandlungsprinzip der DEFAGOR
e.V. -
Samstag, 15.06.2024
von 09:30 - 11:25 Uhr
Babygeleitete BeikostDauer: 2 Stunden
Kosten: 35 € pro Teilnehmer/in, 10 € Begleitperson
inkl. Handout und 10 % auf Einzelberatungen
Der Kurs findet ab 4 Teilnehmer/innen statt. Babys sind herzlich willkommen.
Workshop: Stressfrei Essen mit Kleinkindern
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Das gemeinsame Essen ist in manchen Familien etwas, worauf sich alle freuen. Zumindest an den meisten Tagen. In anderen Familien aber entsteht schon bei dem Gedanken daran Stress. Das muss so nicht sein! Wir besprechen, wie Entspannung, Zufriedenheit und Freude an den Familientisch einkehren.
Du erhältst einen Einblick in die Ernährung von Kleinkindern sowie Tipps und Tricks für entspannte Mahlzeiten mit Kleinkindern nach dem ersten Geburtstag.
Im Workshop besprechen wir unter anderem:
- Bedarf an Milch und Milchprodukten.
- Die richtige Portionsgröße von Kleinkindern.
- Wieviel und wie wenig Essen ist normal?
- Aufteilung der Mahlzeiten.
- Bedarf an Nährstoffen.
- Vorlieben und Besonderheiten.
- Welche Fähigkeiten hat das Kind in Bezug auf das Essen?
- Was ist der beste Sitzplatz für ein Kleinkind?
- Wie kann die Eigenständigkeitsentwicklung des Kindes unterstützt werden?
- Tipps zur Gestaltung der Familienmahlzeiten
- Rituale
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Der Vortrag richtet sich an Eltern, deren Kinder in etwa 10 Monate bis 3 Jahre alt sind.
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Franziska Bergner
www.franziskabergner.de
– Zertifizierte Fachkraft für babygeleitete Beikost (breifrei, baby led weaning)
– Zertifizierte Stillbegleiterin (DAIS)
– Zertifizierte Fachkraft für wählerisches Essverhalten bei Kleinkindern (picky eater)
– Zertifizierte Beraterin für ganzheitlichen Baby- und Kleinkindschlaf (Verein Kinderschlaf)
Fortbildung u.a.:
– Stressfrei Essen am Familientisch (QEKK)
– Alexandra Jahnz, „Mamillenprobleme in der Beraterpraxis“ für BFB Institut für
bindungsorientierte Familienbegleitung GmbH
– Das Zungenband in aller Munde – das gesamtheitliche Behandlungsprinzip der DEFAGOR
e.V. -
Samstag, 24.02.2024; 09:30 – 11:25 Uhr
Preis: 35 €, Begleitperson 15 €
Inkl. Skript und 10 % auf eine Einzelberatung
Der Workshop findet ab 4 Teilnehmenden statt.
Workshop: Baby- & Kleinkindschlaf
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Beim Thema Schlafen von Babys und Kleinkindern sind Eltern häufig sehr verunsichert. Zahlreiche
Ratschläge prasseln auf die jungen Eltern ein, von Familienangehörigen, Freunden und Fachpersonal. Demgegenüber fehlt häufig das Wissen von Fakten rund um den Babyschlaf und was
Kinder brauchen, um sich entspannen und gut einschlafen zu können. Dieser Workshop baut auf
dem Konzept des Vereins für ganzheitlichen Kinderschlaf auf und vermittelt Eltern Sicherheit und
Wissen im Bezug auf den Schlaf ihrer Babys und Kleinkinder.
Folgende Fragen werden unter anderem behandelt:
... Wie funktioniert die Schlafentwicklung des Babys
... Muss mein Baby das Schlafen lernen (Schlaflernprogramme)?
... Was brauchen Babys für einen guten Schlaf?
... Wieso schläft mein Kind nicht durch? Muss es das können?
... Soll das Baby alleine schlafen oder bei den Eltern?
... Ab wann soll ein Baby alleine einschlafen können?
... Ist das häufige Stillen / Flasche geben nachts normal?
Im Kurs gibt es auch Raum für Fragen, sofern es der zeitliche Rahmen zulässt. -
Der Workshop ersetzt keine persönliche Beratung.
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www.franziskabergner.de
– Zertifizierte Fachkraft für babygeleitete Beikost (breifrei, baby led weaning)
– Zertifizierte Stillbegleiterin (DAIS)
– Zertifizierte Fachkraft für wählerisches Essverhalten bei Kleinkindern (picky eater)
– Zertifizierte Beraterin für ganzheitlichen Baby- und Kleinkindschlaf (Verein Kinderschlaf)Fortbildung u.a.:
– Stressfrei Essen am Familientisch (QEKK)
– Alexandra Jahnz, „Mamillenprobleme in der Beraterpraxis“ für BFB Institut fürbindungsorientierte Familienbegleitung GmbH
– Das Zungenband in aller Munde – das gesamtheitliche Behandlungsprinzip der DEFAGORe.V.
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Samstag, 20.07.24 von 11:35 - 13:30 Uhr
Preis: 35 €, Begleitperson 15 €
Inkl. Skript und 10% auf eine Einzelberatung
Der Workshop findet ab 4 Teilnehmenden statt
Workshop: Schlafgewohnheiten bedürfnisorientiert ändern
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Die Art, wie unsere Kinder in den Schlaf finden, kann zur Gewohnheit werden kann. Daran besteht kaum Zweifel. Beim Thema Schlafgewohnheiten hat man als Eltern allerdings meist das Gefühl, man müsse dafür sorgen, dass das eigene Kind von Anfang an überhaupt keine Schlafgewohnheiten annehme. Genau das wird einem häufig durch Schlaf-Coaches, andere Fachpersonen oder Familienmitgliedern und Bekannten vermittelt. Aber stimmt das auch? Und was kann man dagegen unternehmen, wenn sich tatsächlich bestimmte Schlafgewohnheiten eingeschlichen haben? Und, was sind eigentlich Schlafgewohnheiten? Diese und weitere Fragen stellen wir uns in meinem Workshop.
In meinem Workshop erfährst du insbesondere:
• Was sind Schlafgewohnheiten?
• Gibt es "schlechte" Schlafgewohnheiten?
• Wann ergibt es Sinn, diese zu verändern?
• Welche Bedürfnisse der Eltern und Kinder stecken dahinter?
• Verschiedene Methoden und Möglichkeiten zur Veränderung.
• Emotionen des Kindes begleiten.
Wir besprechen Schlafgewohnheiten wie Tragen, Kinderwagen, Stillen, Fläschchen, Haare Zwirbeln
u.ä.
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Der Workshop eignet sich für alle Eltern, von der Neugeborenenzeit bis ins Kleinkindalter, die mehr über den Baby- und Kleinkindschlaf sowie über Schlafgewohnheiten und wie man diese bedürfnisorientiert verändern kann, erfahren möchten.
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www.franziskabergner.de
– Zertifizierte Fachkraft für babygeleitete Beikost (breifrei, baby led weaning)
– Zertifizierte Stillbegleiterin (DAIS)
– Zertifizierte Fachkraft für wählerisches Essverhalten bei Kleinkindern (picky eater)
– Zertifizierte Beraterin für ganzheitlichen Baby- und Kleinkindschlaf (Verein Kinderschlaf)Fortbildung u.a.:
– Stressfrei Essen am Familientisch (QEKK)
– Alexandra Jahnz, „Mamillenprobleme in der Beraterpraxis“ für BFB Institut fürbindungsorientierte Familienbegleitung GmbH
– Das Zungenband in aller Munde – das gesamtheitliche Behandlungsprinzip der DEFAGORe.V.
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Vater-Kind Kurs
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Der Vater-Kind Kurs lässt sich in fünf Bereiche einteilen:
1. Ankommen
2. Reflexion (Austausch über Erlebnisse)
3. Themenfokus (Auswahl durch Kursleiter oder Teilnehmende)
4. Kinderzeit (z.B. Beobachtung, Anregung)
5. Abschied -
Über mich:
• systemischer Couch und Mentaltrainer für Persönlichkeitsentwicklung • Papa von zwei Töchtern (vier Jahre und ein Jahr)
• Ocean Lover -
Die Termine finden an folgenden Samstagen von 10 - 11:30 Uhr statt.
11.05.24
22.06.24
27.07.24
31.08.24
28.09.24